top of page

Fabienne BONNET
Diététicienne Nutritionniste Spécialisée en Micronutrition
Fabienne BONNET
Diététicienne Nutritionniste Spécialisée en Micronutrition

CHIPS DE LÉGUMES
CHIPS DE LÉGUMES
1 betterave rouge
1 panais
1 carotte
Huile olive
Herbes de votre choix
- Peler et couper en tranches fines les légumes.
- Les étaler sur une plaque recouverte de papier sulfurisé ou une plaque en silicone.
- Huiler les légumes à l'aide d'un pinceau. Les badigeonner d'herbes ou d'épices (facultatif).
- Mettre au four préchauffé à 180°C (thermostat 6) pendant 12 à 15 minutes.
- Les sortir du four, et les laisser sécher.
- Dès que les tranches sont sèches, les manger avec un peu de sel.
bottom of page