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Fabienne BONNET
Diététicienne Nutritionniste Spécialisée en Micronutrition
Fabienne BONNET
Diététicienne Nutritionniste Spécialisée en Micronutrition

COCKTAIL DE FRUITS AU GINGEMBRE
COCKTAIL DE FRUITS AU GINGEMBRE
POUR 4 PERSONNES
3 oranges
2 pommes
1 carotte
Gingembre en poudre
1 citron
- Éplucher les oranges et les couper en quartiers.
- Éplucher les pommes, les épépiner et les couper en morceaux.
- Éplucher la carotte et la couper en morceaux.
- Mixer tous les ingrédients dans un bol mixeur et ajouter le gingembre.
- Verser dans les verres de service et mettre au frais.
- Avant de servir, mixer 6 glaçons dans le bol mixeur pour obtenir de la glace pilée.
- Disposer cette glace sur le jus de fruits et décorer le verre d’une rondelle de citron.
- Servir très frais.
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