FABIENNE BONNET DIÉTÉTICIENNE NUTRITIONNISTE
Sans privation. Sans frustration.
Vous n’avez pas besoin d’un nouveau régime.
Vous avez juste besoin de vous reconnecter à vous-même.
Et cela, c’est possible. Même et surtout après 40 ans !
Ma mission
Aider les femmes de plus de 40 ans à retrouver leur poids d’équilibre, sans se battre, sans se priver, sans se perdre.
Vous avez peut-être tout réussi : votre carrière, votre famille, votre rôle de pilier pour les autres…
Mais au fond, vous êtes fatiguée.
Fatiguée de devoir tout gérer.
Fatiguée de ne plus vous reconnaître dans votre corps.
Fatiguée d’avoir “tout essayé”… sans résultat durable.
Je suis là pour vous aider à sortir de ce cercle infernal :
contrôle → craquage → culpabilité.
Mon accompagnement Re-Belle & Harmonie vous aide à perdre du poids, sans régime, sans privation, avec 100% de plaisir.
Vous arrêtez de vous battre. Vous retrouvez la paix.
Et vous redevenez pleinement vous-même.
Mon histoire
Je suis Fabienne Bonnet, diététicienne-nutritionniste depuis 2005.
Pendant plus de 15 ans, j’ai exercé en cabinet libéral et accompagné plus de 3000 patients – enfants, hommes, femmes de tous âges – vers un mieux-être profond.
J’ai aidé des personnes avec :
• Des problématiques de poids (perte ou prise)
• Des troubles digestifs
• Des intolérances alimentaires
• Des pathologies métaboliques (diabète, cholestérol…)
• Des troubles du comportement alimentaire
• Des déséquilibres nutritionnels
• Des besoins spécifiques (sportifs, femmes enceintes, seniors…)
Mais ce que je voyais le plus souvent, c’étaient des femmes brillantes qui se sentaient mal dans leur peau malgré tous leurs efforts.
Alors j’ai décidé d’aller plus loin et j'ai créé Re-Belle & Harmonie, un accompagnement plus profond, plus global, plus durable.
Mon objectif : vous aider à retrouver un corps dans lequel vous vous sentez bien, sans passer par la souffrance ni la contrainte.
Re-Belle & Harmonie est un programme de 4 mois, qui combine neuroplasticité, thérapies cognitives et émotionnelles, hypnose, EMDR, micronutrition et alimentation intuitive, pour transformer votre rapport à votre corps et à la nourriture.
Aujourd’hui, plus de 2500 femmes de plus de 40 ans ont retrouvé leur équilibre avec Re-Belle & Harmonie.
Et leurs résultats sont visibles dès les 4 premières semaines.
Ma vision
Je rêve d’un monde où chaque femme, après 40 ans, peut enfin se libérer des jugements et des contraintes
qui l’empêchent d’être pleinement elle-même.
✔ Se regarder dans le miroir sans se juger, avec douceur et bienveillance, en appréciant ce corps qui a tant donné et qui mérite respect et amour.
✔ Manger sans peur ni contrôle, sans compter les calories ni se priver, en retrouvant le plaisir simple et naturel de nourrir son corps selon ses vrais besoins.
✔ Se sentir belle, forte, vivante, pas malgré son âge, mais grâce à lui, avec toute la richesse de son expérience, de sa sagesse, et de sa singularité.
✔ Reconnecter à ses sensations, ses émotions, son désir de vivre, en apprenant à écouter ce que son corps et son cœur lui disent, pour faire des choix qui nourrissent vraiment son bien-être.
✔ Reprendre sa place, sans se justifier, dans sa famille, au travail, dans la société, en affirmant sa valeur, ses envies et ses limites, avec confiance et fierté.
Parce qu’après 40 ans, vous n’avez plus de temps à perdre à vous battre contre vous-même, à écouter les injonctions extérieures, ou à douter de votre légitimité.
Vous avez le droit — et même le devoir — de vous choisir.
De vous honorer. De vous offrir la paix intérieure et la liberté d’être pleinement vous.
Vous avez le droit de retrouver votre poids d’équilibre, un poids qui vous ressemble, sans sacrifier votre joie de vivre, sans renoncer à votre plaisir.
Et surtout, vous avez le droit de redevenir pleinement vous-même, cette femme libre, épanouie et authentique, qui ose vivre sa vie à sa manière.
Et cela, croyez-moi, cela commence maintenant.
Le premier pas vers cette transformation est entre vos mains.
Plus de 2500 femmes accompagnées
Résultats visibles dès les 4 premières semaines.
Plus de 2500 femmes ont déjà fait confiance à ce programme et ont commencé à transformer leur vie.
Elles ont obtenu des résultats visibles dès les 4 premières semaines, en retrouvant leur poids d’équilibre, leur énergie, et surtout, une nouvelle relation apaisée avec leur corps.
Je suis tellement convaincue de l’efficacité de ma méthode que je prends un engagement fort à vos côtés :
si vous ne perdez pas de poids, je vous rembourse.
Cette garantie, je la propose parce que je sais que le programme fonctionne.
Mais à une condition essentielle : que vous soyez prête à vous engager pleinement pour vous-même, à faire ce pas vers votre bien-être.
Alors, êtes-vous prête à changer votre vie ?
Prête à retrouver votre corps, sans vous battre contre lui ?
Prête à vous aimer vraiment, à vous libérer du poids des jugements et des contraintes ?
Si oui, je vous OFFRE votre première séance de coaching.
Ce sera un moment privilégié, rien que pour vous, où nous prendrons le temps d’échanger sur votre situation, vos besoins, vos envies.
Nous verrons ensemble comment Re-Belle & Harmonie peut vous accompagner en profondeur, pour une transformation durable.
Réservez votre coaching offert dès maintenant et faites ce premier pas vers la femme que vous méritez d’être.
CE QUE MES PATIENT(S) DISENT DE MOI
Il y a un an, j'ai eu la chance de rencontrer Fabienne, et je voulais témoigner de l'impact positif qu'elle a eu sur ma vie. Grâce à son accompagnement bienveillant et ses conseils avisés, je me sens enfin stable et en harmonie avec moi-même.
Dès le début de notre parcours ensemble, j'étais perdue et désemparée face à ma relation avec la nourriture et mon corps. Mais Fabienne m'a écoutée sans jugement et m'a guidée avec empathie.
Ses conseils personnalisés et son approche holistique m'ont permis de comprendre mes comportements alimentaires et émotionnels. Aujourd'hui, je suis fière d'avoir réussi à appliquer ses enseignements avec succès, et je me sens mieux dans ma peau que jamais.
Fabienne, tu es bien plus qu'une diététicienne, tu es une source d'inspiration et de motivation. Ta passion pour ton métier transparaît dans chaque séance, et ton soutien constant m'a aidée à persévérer même dans les moments difficiles.
Si quelqu'un cherche une professionnelle compétente et dévouée pour l'accompagner vers une vie équilibrée et épanouissante, je la recommande vivement de faire appel à toi, Fabienne. Ton expertise et ta bienveillance sont inestimables, et je suis profondément reconnaissante de t'avoir rencontrée il y a un an.
Merci infiniment pour tout, Fabienne ! Tu as changé ma vie de manière remarquable.
Laura
Voilà maintenant plusieurs années que Fabienne m'accompagne dans l'apprentissage du rééquilibrage alimentaire et la perte de poids, c'est toujours un plaisir d'échanger avec elle.
Je l'a conseille beaucoup autour de moi car il ne s'agit pas seulement d'alimentation, surtout pas de cm ou autre chiffre mais d'un rapport corps/esprit, une aide à l'épanouissement tout simplement. Merci à vous et à bientôt !
Coralie
5 mois après ma première visite avec Madame Bonnet pour un rééquilibrage alimentaire 11 kilos de perdus un grand merci pour cet écoute et les conseils et ce suivi qui m’a permis d’avoir gagner confiance en moi et de m’avoir compris comment vivre en harmonie avec mon corps
Marie
Franchement un grand merci a madame Bonnet pour tout ces conseil. Grace a madame Bonnet je suis a 16 kg de perdus en 4 mois et le plus important c'est que je suis pas au régime. MERCI
Franck
Je recommande vivement Fabienne qui m'a parfaitement accompagnée dans ma perte de poids et surtout rééducation alimentaire avec de très bonnes idées pour voir la cuisine/nourriture autrement. Très à l'écoute, bienveillante et souriante, merci beaucoup!
Anne
Quelle agréable découverte ! Comme beaucoup de mamans je me suis oubliée pendant des années, et avec le monde qui nous entoure j'ai énormément complexée sur moi et mon corps. Les kilos en trop ont toujours été une véritable épine au point de me faire du mal pour réussir à les exterminer. Quand j'ai enfin décidé de demander de l'aide, je me suis tournée vers Fabienne. Sourire, écoute, empathie et compassion, c'est ce qui qualifie cette diététicienne. Elle a su m'aider, me donner les bons conseils, m'amener a me poser les bonnes questions. J'avais des années de gros troubles alimentaires derrière moi liés à toutes mes émotions et mon passé, grâce à elle j'ai appris à manger correctement et à me faire plaisir avec la nourriture, aujourd'hui je cuisine et j'aime ça, j'ai perdu un peu de poids mais ce n'est plus le plus important pour moi, maintenant je m'apprécie, et je vis, Fabienne a été mon déclic et je vous la recommande 1000fois.
Lorène
Fabienne est une personne bienveillante, très a l'écoute. Elle a su me comprendre. Grâce à elle, les grignotages et les impulsions alimentaires je contrôle très bien. Surtout j'ai un alimentation équilibrée et une perte jusqu'à atteindre mon poids de forme . Je me fais plaisir Surtout sans me privée. Je suis diabétique et depuis un an c'est stable. Un grand Merci encore à toi Fabienne. Je continue toujours mon suivie, je ne lâche rien. J'ai fais confiance à Fabienne.