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Guides & Formations – Apprenez et transformez votre bien-être

30 JOURS
pour retrouver un corps dans lequel tu te sens bien

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Pour perdre du poids en vous reconnectant à votre corps, sans frustration ni privation. Place au plaisir et à l’harmonie !

 

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Guides et formations
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HARMONIE

Guide gratuit

 

Redéfinissez votre relation avec la nourriture pour un bien-être durable.

Techniques pour gérer les émotions, alimentation intuitive, et amour de soi.

 

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JE ME LIBÈRE DU SUCRE

Formation en ligne

Découvrez des outils pratiques pour :

- réduire la consommation de sucre

- reprendre le contrôle de votre alimentation

- améliorer votre santé physique et émotionnelle.

 

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GUIDE DES FÊTES
sans excès

Un guide pratique et inspirant

 

Des astuces simples, des recettes légères et gourmandes, et des conseils bien-être pour rester en équilibre.

 

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REBELLE

Coaching Premium

Pour les femmes qui font des régimes depuis des années en vain

 

Programme complet de 4 mois, pour une transformation profonde.

 

  • Avec Re-Belle, vous transformez votre rapport à votre corps et à l’alimentation.

  • Vous mettez fin aux craquages incontrôlables et aux grignotages qui vous épuisent.

  • Vous retrouvez une relation saine avec la nourriture, sans frustration ni privation.

  • Vous perdez du poids de manière sereine et durable, tout en apprenant à écouter vos véritables besoins.

 

Résultat : un corps dans lequel vous vous sentez bien, épanouie et fière, prête à rayonner pleinement dans votre vie.

👉 Réservez un appel découverte GRATUIT

Appel vidéo gratuit pour enfin comprendre ce qui vous bloque et comment atteindre vos objectifs.

 

Lors de cet appel d'une heure, nous allons :

 

✨ Explorer votre situation actuelle et ce qui vous a conduite à prendre du poids

✨ Discuter des méthodes que vous avez déjà essayées et pourquoi elles n'ont pas fonctionné

✨ Clarifier vos objectifs et vos désirs.

✨ Analyser ensemble les blocages qui vous freinent et les leviers pour les surmonter.

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